Odnowa psychosomatyczna, obronił też pierwszą w Polsce pracę magisterską na temat suplementacji sportowców, a także jest trenerem fitness pierwszej klasy…
Sekretna Oczyszczająca Lemoniada w skrócie nazywa się SOL, zupełnie jak po hiszpańsku nazywa się słońce. I trochę tak smakuje, a idealnie nadaje się na jesień. Napój ten jest tak prosty, że można złapać się za głowę, że samemu się na to nie wpadło! Jego przygotowanie zajmuje kilka minut, a przecież efekty, które oferuje, warte są każdego zaangażowania. Ta lemoniada nie tylko oczyszcza, ale także pomaga schudnąć, podnosi poziom energii i wspiera leczenie wielu chorób! W ramach dwutygodniowej kuracji możesz pić ją na 20-30 minut przed każdym posiłkiem, nie więcej niż trzy razy dziennie. Później możesz pić ją raz dziennie lub wedle zapotrzebowania.
Wystarcza wszystko wymieszać i wułala.
Ocet jabłkowy bogaty jest w enzymy i dobre bakterie.1 Zawiera kwas jabłkowy, który między innymi obniża ciśnienie.2
Sok z cytryny reguluje poziom pH, równoważy poziom cukru i działa alkaizująco na organizm. Dodatkowo zawiera cenną witaminę C.
Cynamon, na przykład Cynamon cejloński od This is BIO®, jest jednym z najlepszych przeciwutleniaczy na tej planecie. To przyprawa numer jeden jeśli chodzi o regulowanie poziomu cukru we krwi.3
Pieprz kajeński obniża ciśnienie krwi 4 i poprawia metabolizm.5 Piperyna zawarta przede wszystkim w czarnym pieprzu aktywuje kurkuminę, czyli aktywny składnik kurkumy.6,7
Kurkuma, na przykład Kurkuma This is BIO®, działa przeciwutleniająco i przeciwzapalnie.8 Działa także jako lek przeciwcukrzycowy i antyoksydacyjny w cukrzyc.9 Do tego wszystkiego podnosi odporność, oczyszcza organizm z toksyn, przyśpiesza metabolizm oraz działa energetyzująco.
Imbir, na przykład Imbir This is BIO®, zawiera 115 różnych substancji o terapeutycznym działaniu. Działa przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie.10
Miód to zastrzyk energii, który może być pomocny w problemach ze snem, spadkach nastroju i odporności oraz sezonowych alergiach.11
Czego chcieć więcej?
uściski:)
Źródła:
Powiązane artykuły
Komentarze
a czy zamiast imbiru w proszku można dodać imbir w korzeniu ? czy może wtedy to już nie będzie tak działać jak powinno ?
najlepiej działa w proszku, znajdę te badani i wrzucę
A można przygotować sobie na cały dzień, żeby np. do pracy zabrać czy musi być na świeżo robiony?
myslę, że w tym przypadku można
Pierwszy raz jestem tu i podoba mi się, jutro z rana robię lemoniadę?
<3