Odnowa psychosomatyczna, obronił też pierwszą w Polsce pracę magisterską na temat suplementacji sportowców, a także jest trenerem fitness pierwszej klasy…
Dla wielu kobiet rezygnacja z tabletek antykoncepcyjnych może być przerażającą wizją.
To decyzja, która niesie za sobą zmiany hormonalne, migreny, rozregulowane miesiączki i huśtawki nastrojów, a czasem także zmianę masy ciała.
Dochodzą do tego często problemy skórne, w tym trądzik hormonalny.
Dowiedz się skąd się bierze i jak go okiełznać?
Po odstawieniu tabletek trądzik może pojawić się na twarzy, ale zdarza się też, że atakuje plecy, szyję, klatkę piersiową, a nawet pośladki.
Chociaż czas działa tu na naszą korzyść i najgorzej jest na początku, pozbycie się tych zmian często jest długotrwałe i mozolne.
Wiele osób odwiedza ze swoim problemem dermatologów.
Niestety Ci często przepisują leki na receptę, które działają przede wszystkim od zewnątrz, nie pozbywając się źródła problemu.
Jeśli chcesz pozbyć się trądziku związanego z odstawieniem antykoncepcji hormonalnej, zrób krok do tyłu i spróbuj poukładać puzzle swojego organizmu szukając brakujących elementów.
Ale uwaga! Oświadczenie!
NIKT TUTAJ NIE NAMAWIA do niechodzenia do lekarzy, do niesłuchania lekarzy. Ani niczego NIE DORADZA!
Artykuł ma charakter czysto informacyjny! Jeżeli chcesz skorzystać z informacji w artykule, robisz to na własną odpowiedzialność!
Zanim cokolwiek przedsięweźmiesz zalecam: UDAJ SIĘ DO LEKARZA! Takie jest prawo!
Po odstawieniu tabletek mogą pojawić się u Ciebie szalone braki, które pogorszą stan skóry.
Warto wykonać pod tym kątem badania i włączyć do suplementacji witaminy B2, B6 i B12, witaminy A, C i E oraz minerały takie jak magnez, selen i cynk.
Szczególną uwagę zwróć na ten ostatni.
Może pomóc pozbyć się trądziku i hamować nowe pryszcze, powstrzymując rozwój bakterii w gruczołach potowych.
Cynk pomaga również organizmowi używać witaminy A, która wspiera zdrową skórę i zmniejsza trądzik.
Odstawienie tabletek może namieszać w gospodarce hormonalnej. Może wzrosnąć poziom testosteronu, który zwiększa produkcję łoju i przyczynia się do przetłuszczania się cery i trądziku w okolicach żuchwy.
Zacznij przyjmować regulujący hormony korzeń Maca, polecam ten organiczny peruwiański korzeń Maca i zadbaj o wyrównanie poziomu cukru we krwi.
Dzięki temu przyśpieszysz regulację hormonów i pozbędziesz się problemu.
Polecam wysokiej jakości i czystości suplement dietyWitaminy B complex Forte TiBw szklanym opakowaniu
Antykoncepcja hormonalna może przyczyniać się do przeciekania jelit, nadwrażliwości pokarmowej, stanów zapalnych, infekcji, zaburzeń równowagi hormonalnej i chorób autoimmunologicznych.
To dlatego, że tabletki antykoncepcyjne robią niemałe zamieszanie we florze bakteryjnej jamy ustnej, waginy i jelit.
Z tego powodu należy uzupełnić dobre bakterie, a do diety włączyć fermentowane produkty takie jak kiszonki, kimchi, kombuchę i inne. Jednocześnie warto ograniczyć nabiał i mięso.
Twoja wątroba wykonuje prawdziwie krecią robotę przetwarzając wszystkie hormony i pozbywając się tych, których ciało nie potrzebuje. Jeżeli, na przykład obciążona po przyjmowaniu antykoncepcji, nie robi tego prawidłowo, toksyny i nadmiar estrogenu mogą nadal krążyć w Twoim ciele przyczyniając się do pojawienia się trądziku. Wspieraj swoją wątrobę z pomocą 4 szklanek i nie obciążaj jej dietą.
Codziennie masz styczność z mnóstwem szkodliwych substancji. Są w wodzie, jedzeniu, kosmetykach, środkach czystości, a nawet powietrzu. Nie da się ich właściwie uniknąć.
Dużo toksyn oznacza dużo pracy dla wątroby. Ta natomiast, dodatkowo obciążona przez tabletki, może tego nie przepracowywać, a system oczyszczania może być zwyczajnie przeciążony. Zadbaj o możliwie najbardziej naturalny i nisko przetworzony skład produktów. Jeśli poprzedni punkt Cię nie przekonał, powtórzę: wskocz na 4 szklanki i codziennie oczyszczaj ciało.
Pamiętaj też o prawidłowym nawodnieniu. 4 szklanki z rana to wciąż za mało.
PRZY ROZREGULOWANYCH HORMONACH często dochodzą również problemy z insuliną.
Dlatego nie ma się co dziwić dlaczego dobrze byłoby zastosować:
Które może okazać się tym przełomowym krokiem dla Ciebie, gdy doświadczasz nieprzyjemnych objawów w kształcie bezsenności, stałego zmęczenia i osłabienia.
Bywa, że nawet rano po przebudzeniu, słabego nastroju, wypadania włosów, zero chęci na robienie coitus, do tego zamglenie umysłu.
Zależnie jednak od rodzaju problemu i indywidualnych potrzeb oraz cech Twojego organizmu, objawy te mogą się różnić.
Co nie znaczy, że nie jest Ci potrzebny dziesięciodniowy detoks hormonalny, w charakterze pierwszego impulsu do ruszenia z tego skrzyżowania.
Surowa, roślinna dieta (znajdziesz w tym e-booku tygodniowe wyliczanki na wszystkie 4 pory roku: co, ile kupić, jak zrobić) ma istotny wpływ na regulację hormonów.
Dlaczego? To proste, gdyż jest dietą żywą, dostarczającą ekstremalnych ilości substancji odżywczych i poprawiającą przemianę materii.
Ma to ogromne znaczenie z perspektywy regulacji gospodarki hormonalnej.
Polecam Ci mój 10 dniowy programu detoksu hormonalnego, Twojego pierwszego kroku wyruszenia we własną drogę ze skrzyżowania …
Tej maseczki warto nie odkładać na ostatnią chwilę przed wielkim wyjściem. Po jej zrobieniu twarz (i wszystko wokół) może przypominać żółteczko. No i można pozbyć się ulubionej koszulki. Ale warto! Ta maska to wypas absolutny. Twarz po jej użyciu (jak tylko zniknie żółta powłoczka) wygląda jak nowa – znikają przebarwienia, pęknięcia, trądzik i wysypka, jak za dotknięciem magicznej różdżki. Możesz wykonać ją w wersji zweganizowanej lub nie. Po prostu wybierasz tę, która bardziej do Ciebie przemawia, mieszasz, nakładasz na twarz na 15 minut, zmywasz ciepłą wodą i włala.
Źródła:
mindbodygreen.com/articles/how-to-treat-post-birth-control-acne
Powiązane artykuły
Komentarze
Kobietki, czy mogę jakimiś naturalnymi sposobami zahamować, powstrzymać siwienie? Ja jestem z natury nerwową osobą, chociaż staram się pracować nad tym, żeby się tak nie stresować, staram się zdrowo odżywiać, ćwiczę, trochę medytuję. Niestety w marcu tego roku życie zafundowało mi 2 tygodnie ostrego napięcia przez sytuacje prywatną no i chyba są efekty, bo w tym tygodniu zauważyłam u siebie 2 na razie krótkie na brzegu czoła, ale jednak siwe włoski. Podejrzewam, że to efekt stresu, a nie genetyka, bo wszystkie kobiety w mojej rodzinie zaczęły dosyć późnawo siwieć, po 40-tce, ja mam 32 lata. Rozumiem, że siwienie to coś co każdą z nas czeka, ale chciałabym to jak najbardziej opóźnić, tym bardziej, że jestem szatynką, więc siwe włosy będą się u mnie dosyć łatwo rzucać w oczy, a jak już zacznę je farbować to będzie mi żal, że zaczęłam i już będę musiała niszczyć co pare tygodni włosy chemią…
Kuracja 4 szklanek https://www.pepsieliot.com/prosta-terapia-4-szklanek-czyli-codzienny-rytual-oczyszczania-ciala/, do 4 szklanki dodatkowo łyżeczka Wheat Grass This is BIO https://thisisbio.pl/trawa-pszeniczna/23-wheat-grass-100-organic-110g-this-is-bio-5905344040086.html?search_query=wheat+grass&results=11, dużo zielonych liści i generalnie przewaga surowych roślin w diecie, a przy okazji są farby 100% organiczne, certyfikowane, które jeszcze odżywiają włosy
Dorzucę jeszcze ziele niepokalanka do walki z hormonami i trądzikiem.
Jak stosować najlepiej korzeń maca? W jakich ilościach ? Dodawać do wody ?
To zależy, taka podstawa to łyżka stołowa macy, dobrą opcją są 4 szklanki i maca do 4.
Super bardzo dziękuję! Niebawem zaczynam moja przygodę z 4 szklankami 😉
Tylko ja zaczęłam po orzechów brać mace mam 52 lata i pojawił się właśnie trądzik na linii żuchwy. Już nie wiem co robić gdy maci nie brałam całe lato cera była ok .
to nie bierz