Czy wiesz co naprawdę może zrobić dla Ciebie trawa jęczmienna?
19 grudnia 2018
Trawą jęczmienną, bądź też młodym jęczmieniem, nazywane są młode liścienie jęczmienia, które były spożywane już od zamierzchłych czasów przez Egipcjan, Rzymian czy Wikingów jako bogaty w wartości odżywcze pokarm.
Pierwsze ślady jej użycia datuje się na 500 r p.n.e.
Korzyści zdrowotne płynące z jego suplementacji to między innymi ulga od zapalenie jelita grubego, zapobieganie i leczenie raka, wzmacnianie układu odpornościowego, oczyszczanie i detoksykacja organizmu, ochrona przed promieniowaniem i uszkodzeniami komórkowymi, zdolność do zwalczania uzależnienia i regeneracji uszkodzonych komórek i tkanek. Do tego wpływa na poprawę stanu skóry, utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej, spowalnia starzenie i wywiera odmładzający wpływ na całe ciało. Obecnie trawa jęczmienna jest jedną ze światowej sławy celebrytek wśród super foodsów, jest ogólnie dostępna, jednak nowozelandzka, organiczna trawa jęczmienna według Mika Adamsa z portalu Natural News, uważana jest za najczystszą i przez to najlepszą. Wartość odżywcza trawy jęczmiennej Jest multi-odżywcza. Jej najważniejszym składnikiem jest życiodajny chlorofil. Natura naładowała ją witaminami (A, B1, B2, B3, B6, C, E, K), kwasem foliowym, magnezem, fosforem i potasem, a do tego cynkiem, żelazem, miedzią, manganem, wapnem i organicznym sodem. Zawiera też pełną rzeszę antyoksydantów i wszystkich niezbędnych aminokwasów, karotenoidy (w tym beta-karoten) i błonnik.
Zdrowotne korzyści jedzenia młodego jęczmienia:
Najlepiej jest jeść go w zmielonej, wysuszonej postaci. Wówczas ma się go zawsze pod ręką, a jęczmień jest skoncentrowany, super trwały i nie traci wartości odżywczej.
Jest przeciwutleniaczem silnym, że aż strach
Ma niesamowity potencjał antyoksydacyjny ten nasz młody jęczmień. Razem z witaminą E i beta-karotenem, trawa jęczmienna jest największym fajterem zwalczającym wolne rodniki tlenowe produkowane podczas przemiany materii. Dzięki temu chroni ona od całego spektrum chorób wywoływanych przez stres oksydacyjny.
Pomaga w leczeniu wrzodziejące zapalenie jelita grubego
Trawa jęczmienna leczy z wrzodów, dzięki temu, że stymuluje florę bakteryjną jelit. Pomaga załagodzić stany zapalne i inne symptomy wrzodziejącego zapalenia jelita poprzez zredukowanie ilości zanieczyszczeń i chemikaliów w przewodzie pokarmowym. Młody jęczmień pomaga także zbilansować płynność jelita i pomaga usunąć skumulowane w ciele toksyny.
Detoksykuje w sposób genialny
Młody jęczmień jest naturalnym środkiem detoksykującym. Eliminuje skumulowane w ciele metale ciężkie, w tym ołów, który może prowadzić do problemów z pamięcią i nauką, szczególnie u dzieci. Odpowiedzialne za proces detoksykacji są zawarte w trawie cynk, selen i miedź. Co więcej, obecność chlorofilu i beta-karotenu stymuluje likwidację odpadów przemiany materii takich jak skrystalizowane kwasy i śluz. Dodatkowo trawa jęczmienna wspiera procesy metaboliczne i wzmacnia wątrobę.
Wypływa na szerokie wody i wpływa na system odpornościowy
Młody jęczmień wspiera działanie odpowiedzi immunologicznej w Twoim ciele. Regularne spożycie tego cudownego pokarmu zapewnia niezbędne substancje odżywcze wyrównując optymalną produkcję komórek odpornościowych w ciele. Efektowny i silny system odpornościowy zwalcza infekcje i zapobiega rozwojowi chorób.
Pomaga w profilaktyce i leczeniu nowotworów
Młody jęczmień ma super moc enzymu dysmutazy ponadtlenkowej. Dzięki niemu, a także dzięki białkom peroksydazy i enzymom katalazy (brzmi jak obcy antyczny język, a chodzi po prostu o enzymy niezbędne do zachodzenia większości reakcji chemicznych w Twoim ciele), neutralizuje i pomaga tłumić rozmnażanie komórek nowotworowych.
Chroni doskonale przed promieniowaniem i uszkodzeniem komórek
Kolejny korzystny wpływ trawy jęczmiennej to jej działanie ochronne wobec komórek uszkodzonych promieniowaniem UV. Generalnie, gdy mieszkasz w mieście jesteś mega narażona na przeróżne promieniowanie, a młody jęczmień chroni Twoje komórki. Działa również ochronnie przed skutkami napromieniowania, a nawet odnawia komórki i tkanki uszkodzone przez radioaktywność. Wypij sok z jęczmienia, albo zjedz szejka z młodym jęczmieniem w proszku, po każdym zdjęciu rentgenowskim.
Pomaga w walce z uzależnieniami
Trawa jęczmienna jest również skutecznym środkiem do walki z różnego rodzaju uzależnieniami. Obecność kwasu glutaminowego w trawie jęczmiennej hamuje głód na pewne uzależnienia jak flaszki, kawa, fajeczki, narkotyki, a nawet na cuksy.
Na równowagę kwasowo-alkaliczną wpływa
Trawa jęczmienna korzystnie wpływa na równowagę kwasów i zasad w organizmie, ponieważ sama ma zasadową naturę, a jak wiemy nawet zwykłe życie zakwasza. A co dopiero kwaśne życie. Jak wiemy, brak równowagi kwasowo-alkalicznej w naszych ciałach najczęściej prowadzić do problemów, takich jak bezsenność, bóle sercowe, zmęczenie, zaparcia i łamliwe paznokcie.
Odmładza
Jedzenie trawy jęczmiennej jest naturalnym sposobem stymulowania regeneracji komórek bez żadnych skutków ubocznych. Składniki witalne, takie jakI chlorofil, witaminy z grupy B, żelazo i fikocyjaniny (szmaragdowy barwnik) inspirują szpik w kościach, wspierając ciało w tworzeniu białych i czerwonych krwinek. Trawa ta pomaga również zapobiegać oznakom starzenia przez najzwyklejsze odmładzanie komórek skóry. Obecnie w trawie przydatne enzymy poprawiają jakość krwi, regulują trawienie i działają jako środek wzmacniająco – odmładzający całego ciała.
Trawa jęczmienna (młody jęczmień), podsumikser:
Obfitość dysmutazy ponadtlenkowej sprawia, że jest to cudowny pokarm chroniący komórki przed zniszczeniem DNA. Poprawia zdolność organizmu do radzenia sobie ze stresem i kontroluje poziom cholesterolu. Poprawia sprawność zarówno fizyczną, jak i psychiczną. Odżywia krew i oczyszcza ją. Witamina E w trawie jęczmiennej reguluje równowagę hormonalną, a witamina K odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu prawidłowej przemiany materii. Dba o zdrowe kości i niezwapnianie tkanki miękkiej. Potężne enzymy, takie jak kwas glutaminowy, działając jako neuroprzekaźniki odmładzają, poprawiają koncentrację i pamięć. Słowem: genialność.
uściski:)
źródła: organicfacts.net/health-benefits/cereal/barley-grass.html stylecraze.com/articles/amazing-benefits-of-barley-grass-juice/
(Visited 5 007 times, 1 visits today)
Cześć, czy pojawi się witamina d i k w sklepie? Czekam i czekam.
Pepsi
skąd ta spodnica ze zdjęcia? czaderska jest 🙂
Carrie dzięki, też tak uważam, ale mam żelazną zasadę, nie podaję marek moich ciuchów 🙂
Ok, to ta na V i kończy się na e?
te są wszystkie do d
Kolorystyka w klimacie Pani D, więc mnie zmyliło,
Bardziej mnie frapuje, że spódnica której nie znam. Życzę sobie taką spotkać 🙂
marka na G
peps pilne!!!
starsza kobieta nadcisnienie , po zawalach , nadwaga ..generalnie zdrowotnie zle
lekarz zabronil k2 witaminy,
teraz zapalenie oskrzeli, wymioty, biegunka, antybiotyk wziela 2 tabsy lekarz kazla odstawic, bo zwrocila i zle reaguje
chcialabym podac d3 z k2 napewno ma minimum , ale nie che zeby zaszkodzilo myslalam o dawce ok 40000 ale od razu zeby ruszylo
wode utleniona, moze sode , jodyne, dmso… nie chce za duzo na raz i namieszac, to na pewno musi byc proces…ale ja mam mozliwosci teraz pomoc i raczej trzeba szybko i uwaznie ..podpowiedz cos
jutro maja jej dac nowy antybiotyk…ja bym nie brala…no ale ona zapewne wezmie…jak to polaczyc z wyzej wymienionymi ”medykamentami”
[rzy antybiotyku boerze się tylko probiotyki, też w pokarmach, tyle, że w odstępie 3 godzin
Ja nie stosuję takich metod, podawaj liposomal C TiB. Do tego Liposomal Kurkuminy TiB,lub liposomal glutationu TiB. Kuracja 4 szklanek,ale dopiero gdy uspokoją się jelita, Greens & Fruits TiB, Liposomal D3 +K2 TiB, 2 dawki wtedy będzie 40 mcg K2, a to jest ilość którą można brać z warfaryną,
dziekuje
Po terminie przydatności do spożycia, działa nadal i nie zaszkodzi?
jak nie złapała wilgoci, a ile po terminie?
Nie złapała wilgoci, a po terminie 3 lata ;0
nie jedz
Czy takie zielonki jak jarmuż, jęczmień, kurkuma, kardamon można codziennie stosować do posiłków dla malego dziecka weganskiego i matki kp? nie chce specjalnie oczyszczac bo nie wiem jak, ale czy stosujac codziennie po trochu lub co drugi dzien tez sa korzysci? czy mozesz polecic dobrego naturopate z okolic wroclawia? lub innego lekarza medycyny niekonwencjonalnej co by nas poprowadzil jak zyc? Bo czytam twoje wpisy od dawna ale nie wiem jak to zastosowac dla nas.
Jak to nie wiesz? Jesz dietę antyzapalną, stosujesz 4 szklanki, wszystkie nasze This is bio zielonki możesz podawać dziecku, które je już pokarmy niepłynne. Algi od pierwszego roku. Dziecko wegańskie w naszym klimacie może być niedożywione. Postawiłabym na wegetarianizm, a nawet od czasu do czasu, wpadłby jakiś produkt odzwierzęcy, jak w naturze u roślinożerców, krowa wraz z trawą zjada trochę ziemi, trochę drobnoustrojów, jakąś gąsienicę, nie brakuje jej ekstremalnie ważnej dla cyklu metylacji i nie tylko witaminy B12. Rośliniżerne szympansy nie pogardzą surowym jajkiem prosto z gniazda.
Podawałabym też dziecku D3 (cholekalcyferol jednak z runa owczego). Multiwitaminy Vitek TiB (od 3 roku życia) i Omegę 3 TiB dla dzieci z ryb.
Jaki dziecko i Ty macie poziom 25(OH)D? A tu lista kontrolna badań dla Ciebie: https://www.pepsieliot.com/lista-podstawowych-badan-ktore-pomoga-ci-ruszyc-ze-skrzyzowania/
Bierzemy spore dawki witaminy D3k2. Ja biorę B12 1000 UG . Karmię jeszcze piersią.
Sorry ale córka nie wypije mi 1 szklanki a co dopiero 4.
Czyli wg Ciebie nie można byc całkowicie weganinem? Czyli jeść jajka? Twaróg? A jak dorwę mleko od krowy a nie ze sklepu to też? A masło? Mięso jeść od gospodarza czy jednak i tak nie? Chciałam ryby czasami ale u mnie same markerty.. chyba w Lidlu Carrefour czy Kauflandzie nie znajdę nic takiego… :/
źle zrozumiałaś, parę łyczków wypić z czwartej szklanki, a nie 4 szklanki. Dziecko przecież i tak nie powinno pić octu.
B12 podawać małej? Czy dać sobie spokój w ogóle z nie jedzeniem mięsa? Czy wystarczy jak raz w tygodniu zjemy albo rybę albo np.krolika? Czy jajka codziennie? Powiem, że już jestem zagubiona w tym wszystkim.
w żółtku ma sporo B12, mięsa nie jedźcie, ale rybę z organicznej hodowli, lub dziką ale z Alaski,
Cześć, regularnie czytam Twojego bloga i fajnych rzeczy można się z niego dowiedzieć.
Lecz nie jestem tak bezkrytyczna i lubię weryfikować co czytam. Zatem mam pytanie odnośnie sproszkowanej trawy. Czy to nie jest tak że najbardziej wartościowy jest ekstrakt z tej trawy (lub z pszenicznej)? Ludzie nie bardzo są przystosowani do trawienia siana, ze względu na niedostosowanie naszych żołądków do tego. Czy może jest to specjalny sposób sproszkowania młodego źdżbła, który wspomaga przyswajalność i ile tak na prawdę zostaję tych drogocennych składników po takim przetworzeniu tych roślin?
Będę wdzięczna za odpowiedz
Trawa jęczmienna This is BIO to nowozelandzki organiczny surowiec uznawany za najczystszy na świecie, a żeby pozyskać takie opakowanie zielonego proszku trzeba zużyć bardzo dużo trawy, dlatego taki superfoods jest naturalnie zagęszczony, zawiera super antyoksydant SOD i wybitnie świetnie działa.
Ekstrakt z trawy nie jest już pokarmem, jest przetworzonym suplementem diety.
Czy jęczmień przerywa post przerywany?
łyżeczka przed oknem jedzeniowym, czyli rano, można uznać, że nie, ale po oknie jedzeniowym praktycznie wszystko przerywa post, więc wtedy tak