Poniekąd przyłapałam i zaczęłam drążyć, to się przyznał..
Deszcz coraz częściej zacina o szyby, oczy kleją się do snu odkąd ściemnieje, a ściany mieszkań przeszywają chłodem. Nic tylko powiedzieć „brrrr” i złapać załamkę.
Nie jest ta jesień jednak taka zła jak ją malują. Można się jesienią szczelnie opatulić w mięciutkie swetry i pachnące szale. Można, jak postaci z krainy Muminków z książki Tove Jansson, schować się przed jesienią w czterech ścianach. Wreszcie, można napić się ciepłego napoju, który niby wlewa się do gardła, ale tak jakby wlać go do wszystkich kończyn i arterii, skąd dociera prosto do serduszka poprawiając nastrój.
Jest absolutnie pyszne i bije na głowę wszelkie ciepłe napoje. Zawiera kurkumę, superpokarm znany ze względu na zawartość silnej substancji aktywnej – kurkuminy, która zapewnia jej złoty kolor i właściwości.
Mieszasz wszystkie składniki i podgrzewasz na wolnym ogniu nie doprowadzając do wrzenia (a do ok. 50 stopni) i włala.
Polecamy naszą organiczną Kurkumę This is BIO®, ale wybór pokarmu, przyprawy, czy suplementu diety zawsze należy do Ciebie.
Podgrzej ten napój delikatnie i rozkoszuj się barwą oraz smakiem gorącego lata.
Zmieszaj wszystkie składniki i połącz je w blenderze, delikatnie podgrzej. Na zdrowie.
Ashwagandha to ziele adaptogenne, które wspiera ciało w odpowiedzi na stresory, zwiększony niepokój i napięcie. Zrób na jej bazie genialne, proste latte.
Podgrzej delikatnie mleko (nie więcej niż 50 stopni), dodaj wszystkie składniki. Wymieszaj dobrze trzepaczką (a najlepiej specjalną nakładką na blender tego typu) żeby wytworzyć na wierzchu delikatną piankę. Ozdób cynamonem.
Ze wszystkich dostępnych rodzajów Ashwagandhy my wybieramy naszą organiczną Ashwagandhę This is BIO®. Wybór Twojej najulubieńszej pozostawiamy Tobie. I tak będzie gorzka:))
Kto nie ma od czasu do czasu ochoty na słodkie co-nieco, niech pierwszy rzuci porcelanową filiżanką. Oto pełna substancji odżywczych wariacja na temat popularnego gorącego napoju.
W misce zmieszaj nasiona chia, wydrążone, posiekane daktyle i pół szklanki mleka roślinnego. Odstaw na 30 minut. Dodaj pozostałe składniki i zblenduj na gładką masę. Wlej do garnka i podgrzej aż będzie ciepłe. Nie doprowadzaj do wrzenia.
Wariacja na temat złotego mleka, która zamiast złotej barwy i lekko ziemistego posmaku kurkumy, ma hipnotyzująco morski kolor i słodkawy posmak alg.
Podgrzewasz na wolnym ogniu nie doprowadzając do wrzenia (najlepiej do 50 stopni), mieszasz i włala.
Dostępne są różne rodzaje chlorelli. My mamy w 100% organiczną Chlorellę This is BIO®, ma mało alergenu, który jest w yyy… każdej chlorelli.
uściski:)
Emanuela Urtica
Kreatorka, oldschoolowa hodowczyni roślin, podróżniczka żyjąca w zgodzie z naturą, roślinożerna. Z misją dzielenia się swoją wiedzą i doświadczeniami. Autorka na blogu Pepsi Eliot.
Powiązane artykuły
Komentarze
Poniekąd przyłapałam i zaczęłam drążyć, to się przyznał..
Koniecznie zobacz ten film, zobaczcie go może nawet razem Don Jon (2013) Wkrótce odpowiem Ci najprawdopodobniej wpisem/filmem Nic się złego…
Mówisz o mnie.. mnie się właśnie trafiła ta podłoga.. mój ukochany, jeszcze do niedawna mężczyzna po 4 latach bycia razem…
Buaaaaa, jest też grupa ućpanych 😘😜🙌
Ostatnio doktorka matematyki poprosiła mnie o przepisy na eliksiry oczyszczające i odżywiające. Od razu przyszedł mi na myśl Twój blog.…
Bardzo dziękuję ?
Dziś zaserwuję gorącą czekoladę?
Witaj Pepsi?czy ashwaganda latte można poc w godzinach wieczornych?
ashwagandha głównie na wieczór, wycisza <3