😘🙌💚🍓🏵️🌷🙋
Chociaż nie znalazłam żadnych oficjalnych badań, a podobno sok z ziemniaka ma zdolności nie tylko do likwidowania zmutowanych komórek, ale dodatkowo chroni przed uszkodzeniami zdrowe.
Krótko przed pandemią nagrywałam program telewizyjny, idealnie współgrający z własną kompleksją i wizerunkiem duchowym, bowiem rozrywkowy. W menu, które ułożyłam, obok pomidorowej zupy dla bardzo zakochanej w osobistym mężu kucharki, znalazł się również sok z yyy… surowego ziemniaka.
I podaję ten sok typu dżołk, niespiesznie pod okiem kamer, a tu Kasia Nosowska, gość programu pyta mię spod nosa, mam udawać, czy mogę zrobić łyka, nie umrę?
Jest dietetycznym źródłem ważnych składników odżywczych, jak wapń, żelazo i sole alkaliczne. Jest również bogaty w witaminę A, B i C. A wiadomo, że witamina A to podstawa odporności, ma się rozumieć, obok C, D i cynku.
Skóra młodego ziemniaka jest również uważana za wypasek odżywczy. Byle nie zzieleniałego, i nie kiełkującego, bo zawiera niezły zajzajer, trującą solaninę (glikoalkaloid). A więc ziemniaki muszą być przechowywane w chłodnym i ciemnym miejscu, gdyż produkują znacznie mniejsze ilości trucizny. Zielona skórka, pędy, oczka, taki wygląd grula powinien cię skutecznie zniechęcić zarówno do zakupu, jak i jedzenia.
Sole alkaliczne zapewniają równowagę poziomu kwasu. Kwas moczowy rozpuszcza się również ze względu na silną zawartość alkaliczną.
Picie surowego soku ziemniaczanego chroni przewód pokarmowy i dezynfekuje jelita
Sok ziemniaczany jest zatem zdrowym napojem stymuluje układ trawienny i chroni żołądek przed różnymi zaburzeniami.
Pół szklanki soku ziemniaczanego zmieszanego z ciepłą wodą możesz codziennie rano stosować jako szklankę zero, aby pomóc złagodzić zaparcia, wrzody trawienne i choroby suchej skóry.
Picie surowego soku z ziemniaka co najmniej 2 do 3 razy na dobę, pół godziny przed posiłkami, może okazać się bardzo korzystne dla zdrowia i skóry.
Jak znieść smak?
Niektórzy nie są w stanie pić takiego soku solo. Na szczęście możesz go dolać do soku z marchwi, z kiwi, z ogórków, z selera naciowego. Łotewer
Sok z ziemniaka z ciepłą wodą 1/2 szklanki zero przed 4 szklankami
Stawy
Okazuje się, że sok z ziemniaka ma właściwości przeciwzapalne, szczególnie przy zapaleniach i bólach stawów.
Szklanka soku ziemniaczanego wypita w godzinach porannych w ciągu kilku tygodni złagodzi/zlikwiduje ból spowodowany zapaleniem stawów.
Sok z ziemniaka alkalizuje kwas moczowy, dzięki czemu słabnie podagra!
Anemia
Sok z ziemniaka będzie zawierał dużo żelaza i kwasu foliowego, przez co możesz nim zapobiegać, lub usuwać różne postaci niedokrwistości.
Wątroba
Taki sok ma działanie odtruwające i pomaga w oczyszczaniu wątroby.
Codziennie rano, zaraz po przebudzeniu, lub pół godziny przed śniadaniem, jeszcze przed 4 szklankami należy wypić sok otrzymany z 20 dkg surowych ziemniaków.
Zmarszczki
Po soku z ziemniaków robią się zmarszczki.
Wręcz przeciwnie, maska składająca się z miksu soku i twarogu, nie tylko nawilża skórę, ale też spłyca zmarszczki.
Trawienie
Surowy sok ziemniaczany sprzyja mnożeniu się korzystnych bakterii w przewodzie pokarmowym, dzięki czemu zapobiega procesom fermentacji węglowodanów i gnicia białek w jelitach.
Włosy
Chcesz, aby włosy rosły szybciej?
Zrób mieszaninę z soku z zimniaków, z białkiem jaj i miodem, a następnie nałóż maskę na włosy i pozostaw ją przez 2 godziny. Następnie zmyj ją organicznym szamponem, a potem wodą.
Chudnięcie
Sok z ziemniaków odchudza. Podobno jest też bardzo wskazany przy cukrzycy.
Sok z ziemniaków pij zawsze na pusty żołądek, najlepiej na 30 do 60 minut przed śniadaniem!
w didaskaliach
Z batata też jest niesamowity, szczególnie dla tych, którzy mają alergię na psiankowate
owocek
Źródła:
Blog pepsieliot.com nie jest jedną z tysięcy stron zawierających tylko wygodne dla siebie informacje. Przeciwnie, jest to miejsce, gdzie w oparciu o współczesną wiedzę i badania, oraz przemyślenia autorki rodzą się treści kontrowersyjne. Wręcz niekomfortowe dla tematu przewodniego witryny. Jednak, to nie hype strategia, to potrzeba.
Rzuć też może gałką na to: Dobre suplementy znajdziesz w naszym wellness sklepie This is BIO
Disclaimer: Info tu wrzucane służy wyłącznie do celów edukacyjnych i informacyjnych, czasami tylko poglądowych, i niekoniecznie wyraża zdanie założycielki bloga, tym bardziej nigdy nie może zastąpić opinii pracownika służby zdrowia. Takie jest prawo i sie tego trzymajmy.
Powiązane artykuły
Komentarze
😘🙌💚🍓🏵️🌷🙋
Niesamowite 🫠
🙌💚🩵🩷🔮🥀😘☕️💫🥷🦭💃👁️🐌🦆❤
Nawet nie wiesz ile dobrego robisz każdym wpisem💛 a może i wiesz...Dziękuję 😘
no i mega wygoda przy okazji 😘🙌💚🍓🏵️🌷🙋
Dzięki za przydatny artykuł! Mam jednak pytanie. W takim przeciśniętym soku z ziemniaków będzie dużo skrobi. Wcześniej odradzałaś spożycie skrobi, bo zaśluzia organizm. Więc jak z tym jest? 😉
Nie myśl teraz o tym, po prostu wybierasz. Żaden pokarm, oprócz mleka matki karmiącej nie został stworzony w interesie człowieka. Każda roślina, każde stworzenie ma za zadanie własne przetrwanie. każdy pokarm ma jakieś minusy, Ty świadomie wybierasz plusy. Na dany moment wybierasz to, co musisz. czasami trzeba wziąć antybiotyk nawet, po prostu potem naprawiasz skutki uboczne. <3
Dzięki Pepsi!
Skrobi sie nie pije, odczekujesz 3 minuty po wycisnieciu i wiekszosc skrobi opada na dno.
Pepsi, czy orientujesz sie moze? Czytalam ze sok z ziemniaka jest dobry przy nadkwasocie, bo obniza ilosc kwasu zoladkowego. Czy jednak przy niedokwasocie (wiekszosc ludzi) tez dziala? Cos jak sok ze swiezej kapusty, ktory reguluje ilosc kwachu i robi tyle ile powinno byc dobrze (polecam kazdemu, mega dzialanie prozdrowotne, efekty niesamowite widoczne juz po tygodniu dwoch codziennego chlanka dwa razy dziennie) Na guglach wszyscy bowiem pisza o soku z ziemniaka w kontekscie nadkwasoty. Love
Ponadto mi tłumaczył dziadek że sok i woda po ugotowanych ziemniakach rozpuszczają kamień nerkowy. Niektórzy pewnie jeszcze pamiętają jak były takie stare czajniki w których gotowało się wodę na kuchni opalanej drewnem. Jak czajnik robił się bardzo ciężki od kamienia to wtedy właśnie wrzucało się obierki i gotowało w tym czajniku. Po takim zabiegu jak nowy 🙂
Łyżeczka kwasu askorbinowego TiB robi to w mgnieniu oka, a nie narażasz się na solaninę 🙂
A nie można soku z ziemniaków wycisnąć np. wyciskarką wolnoobrotową?
dlaczego nie można
Pepsi jak stosować Lukrecję DGl przy zapaleniu żołądka? Wyczytałam gdzieś u Ciebie ale teraz nie mogę znaleźć tego artykułu więc wolę zapytać 🙂
W ogóle mam wątpliwości co do lukrecji, nie znajduję przez tyle ta ludzi, którym pomogła. Np o soku z ziemniaka tak.
Czy na zapalenie żołądka można pić sok z ziemniaka najpierw a potem jeść gotowaną marchewkę? Czy to będzie za dużo? I kiedy można wprowadzić gorzkie zioła np piołun ?